新聞來源：TVBS 記者 江俊彥 黃子倩 ／台中 報導 上健身房運動以競賽方式進行，參與的民眾更能持久，現在很多上班族會利用下班時間上健身房運動，但一個人健身有時難免無聊、缺乏新鮮感，約70%沒辦法持之以恆，業者為了留住客人，讓健身的消費者能有更持續健身的動力，健身機構紛紛推出集體課程，以競賽激勵長期投入健
